▼ セフレがいると最高に楽しいのかどうかについて、15秒のショート動画でわかりやすく解説しています!
セフレがいると、最高に楽しいのは間違いありません。
しかしながら、多くの人は「セフレ=限られたイケメンやお金持ちだけのもの」と思っているかもしれません。

今回は、セフレを作り続けて15年以上の筆者が、セフレがいて最高に楽しいと感じることとその作り方について解説していきます。
参考週刊現実の「おすすめ」「出会いやすい」等の表現の信頼性と根拠となるデータについて(PDF)
結論
まず、本記事の結論から記載します。
セフレがいて最高に楽しいと感じること(=理由)は、以下の5つです。
- セックスするためだけの関係=エロくて刺激的
- セフレは何人いてもOKなので飽きない
- 性癖全開でどんなプレイでも頼める
- 性格よりも体型や属性重視で付き合える
- 女性と付き合うことの面倒さ(デートコース等)がほとんどない
最も簡単にセフレが出来るのは、間違いなく出会い系です。
本文中で解説しますが、Tinderなどのマッチングアプリや、Twitter(X)などのSNS、さらにセフレ掲示板なども悪手です。出会い系でセフレを作る方法は、以下の4つです。
- ズルズルパターン:相手を惚れさせ、彼女にしないままセックスし、セフレ化する(難易度は高いが、王道)
- 不倫パターン:人妻と不倫関係になる(「結婚を見据えた真面目な付き合い」という選択肢がないので簡単)
- 割り切り発パターン:割り切りから始め、お客さんから徐々にセフレになる(会話とセックスのテクニックが必要)
- エロ痴女パターン:セックス好きの痴女を見つける(AVやエロ漫画のファンタジー的存在で、ほぼ無理)
参考出会い系のセフレ作りなら俺に任せろ!実際に成功した4つの方法
セフレ作りにおすすめできる、サクラのいない優良出会い系は以下の3つです。
- PCMAX(ピシマ) ※男性料金が最も安い。エッチな出会いに特化
- ハッピーメール(ハピメ) ※出会い系最大手。業者が少なく安心・安全
- ミントC!Jメール(Jメール) ※女性比率が最大。割り切りや不倫に強い
PCMAXは、間違いなく「最もエッチな出会いがしやすい出会い系」です。
その理由は、新規登録者およびアクティブユーザー数の多さ。出会い系の中で最も安いことや、エッチな出会いに強いわりに業者が少ないことも特長です。
ハッピーメールは、累計会員数3,500万を誇る、日本最大手の出会い系です。
出会い系の中で最も万能であり、真面目な出会いにも強いです。また、業者の少なさも出会い系業界でトップであるため、初心者でも安心・安全に出会える出会い系です。
ミントC!Jメール(Jメール)は、PCMAXやハッピーメールと並ぶ出会い系界の3強であり、2000年から運営している老舗です。
Jメールは出会い系の中でも最も女性比率が高いため、出会いやすいです。PCMAXに次いでエッチな出会いに強いこと、無料で使えるログインボーナスが大きいこともおすすめポイントです。
本記事の結論は、以上となります。
セフレがいるとなぜ最高に楽しいのか、その理由と作り方についてより詳しく知りたい方は、続きもぜひお読みください。
セフレがいて最高に楽しいと感じること5選
セフレがいると、生活が(というか人生が)最高に楽しくなります。
筆者は、彼女もセフレもほぼ出会い系やマッチングアプリなどの「ネット出会い」でしか作ったことがありません。
その中でも、人生をはっきりと変えたのはセフレを作れるようになったことだと断言できます。
セフレがいて最高に楽しいと感じる理由は、以下の5つです。
- セックスするためだけの関係=エロくて刺激的
- セフレは何人いてもOKなので飽きない
- 性癖全開でどんなプレイでも頼める
- 性格よりも体型や属性重視で付き合える
- 女性と付き合うことの面倒さ(デートコース等)がほとんどない

セックスするためだけの関係=エロくて刺激的
まず、セフレというのは、セックスするためだけの関係です。
実際には、片方には恋愛感情があることも多いですが、定義としては「セックスする友達」です。
このこと自体、かなり背徳的であり、エロいです。
実際、セフレという言葉はかなり一般的に知られていますが、実社会で使われることはほぼなく、セフレがいる人も多くはありません。
以前、「出会い系で会う。これだけで人生が変わる19の理由」という記事を書きました。
その中にも書いたことですが、本来、セックスのためだけの相手がいるというのはすさまじいことだと思います。

参考出会い系ブログは信じるな!ハメ撮りLINEエロ写メ体験談の嘘
セフレを作り続けて生きてきたものとして断言しますが、以下のことはほぼ100%、全ての男性に当てはまる事実だと思います。
- 美人のセフレができると、人生全体が楽しくなる
- どんなに仕事がつらくても、平日の夜にラブホでのお泊りが決定していると、自然とワクワクしてくる
- セフレとのセックス旅行の(事前の)楽しみさ、(実際の)楽しさは異常
- セフレをセックスのためだけに呼び出してヤるという行為自体がエロい
セフレは何人いてもOKなので飽きない
妻(配偶者)は、法的に一人です。彼女も、社会常識的には一人です。
しかし、セフレは違います。そもそもセフレ自体が社会的に規定された関係ではないので、何人いてもOKなのです。
このことは、セフレという存在が最高であること(≒セフレを作ることの楽しさ)と強く結びついています。
読者の中には、妻や彼女に飽きた経験がある人も多いのではないかと思いますが、セフレは飽きづらいです。
とはいえ、経験上、セフレが1人だけしかいない場合には「ほぼ彼女に近い存在」となり、飽きが来ます。
セフレが飽きにくいのは「セフレは何人いてもOKであり、複数人でローテーションができるので、1人換算での会う頻度(間隔)が少ないから」に尽きます。


性癖全開でどんなプレイでも頼める
セフレとは、セックスするための関係です。
つまり、お互いの性癖全開で、どんな変態プレイでも頼めます。

筆者の性癖は(自称)割とノーマルなのですが、出会い系を通して大量のセフレを作ってきたので、様々な性癖の持ち主と出会ってきました。
アナル好きもいましたし、露出癖がある人もいました。飲尿プレイが好きな子もいました。

セフレであれば、お互いの許容できる範囲で、どんなプレイでも出来ます。3pやNTR(ネトラレ)でさえ、可能です。
以下の記事に書いたとおり、痴漢プレイもセフレなら(比較的)安全にできます。
参考痴漢待ち合わせ(痴漢プレイ)の危険性と正しいやり方をプロが解説
嫌われたら人生に響く可能性がある彼女や妻(配偶者・嫁)には頼めない変態プレイも、セックスだけでつながった相手になら頼めます。

性格よりも体型や属性重視で付き合える
彼女や妻(配偶者・嫁)を選ぶ際に重要なのは、カラダの相性だけではありません。
一例として、以下のような要素を考慮する人は多いでしょう。
- 長くお付き合いできる人格なのかどうか
- 話が合うか、教養レベルが合っているか
- 世間体はどうか(周りからその付き合いがどうみられるか)
- 興味関心や趣味は合っているか(少なくとも、お互いに理解できるか)
- 両親がまともか(家族付き合いが出来るか)
- 金銭感覚が合うか、経済力があるか
しかし、セフレであれば話は別です。
何年、何十年、もしくは一生というレベルの長い期間、ずっと付き合っていく可能性が低い相手ですので、人格や興味関心、社会的属性などの要素が合わなくてもOKです。
つまり、純粋にセックスしたい体型や属性の女性を選ぶことが出来るのです。
やや難しいですが、スレンダー巨乳が好きなのであればそれだけを目指してセフレを探すこともできます。
ギャルが好きなのであればギャルをセフレにすればいいですし、法律や条例が許せば女子高生(JK)をセフレにしてもOKです。
実際、筆者は出会い系で出会った18歳の女子高生とセックスしたことが何度もあります。断言しますが、これはやり方を知っていれば誰でも可能です。
参考【出会い系とJKの全て】出会い系で女子高生に出会う方法を解説

もっと特殊な選び方でも大丈夫です。例えば、ルーズソックスを履いてくれる子を探すことも出来ます。
仮にあなたがデブ専なのであれば、周りの目を気にせずミケポ(体重が数字3桁のポチャ)との「ふくよかセックス」を味わうことも可能です。
女性と付き合うことの面倒さ(デートコース等)がほとんどない
実は「セックスはしたいけど、彼女を作るのはダルい」という男性は多いです。
彼女を作ったとなると、記念日を覚えておいて祝ったり、毎日のようにLINEや電話をしたり、デートコースを考えたりしなければなりません。

しかし、セフレは彼女とは違います。
もちろんセフレも女性なので気を遣う必要はありますが、基本的には「お互いの性欲を満たし合う関係」です。
ですから、先ほど述べたような「彼女を作ったことで生じる制限や義務(例として以下)」は、セフレ関係では当たり前ではないのです。
- 記念日を覚えておいて祝う必要がある
- 毎日のようにLINEや電話をする必要があることもある
- デートコースは男が考える必要がある
- 土日(休日)は定期的に会う必要がある
- 食事やプレゼント代などをおごる必要があることもある
- 異性の友達と会うことなど、一部の行動が制限されることがある
- 生活習慣や金銭感覚、家族関係などに口を出されることがある
- 結婚を(暗に、または明確に)迫られることがある

最高に楽しい存在!セフレを作る方法は4つ
セフレは複数人つくっておくと飽きにくく、楽しさが維持されやすいという話をしました。
しかし、「セフレが1人しかいない」または「そもそもセフレがいない」という方もいるでしょう。その場合、今からセフレを作る必要があります。
結論から言えば、セフレを作るのであれば、出会い系がおすすめです。出会い系がすごいというよりは、他の出会うためのツールが役に立たないからです。
- Pairsなどの月額定額制マッチングアプリ:会えるが、婚活・恋活用。エッチな出会いには向かない
- Tinderなどの無料マッチングアプリ:男女比が9:1で効率(タイパ)が悪すぎ。身バレもするので不倫やセフレには不向き
- Twitter(X)などのSNS:そもそも出会いのツールでないので効率(タイパ)が悪すぎ。DMはほぼ無視され、業者だらけ
- セフレ掲示板・不倫掲示板・不倫サイトなど:アシュレイ・マディソンの例を見ればわかる通り、サクラを使った詐欺サイトばかりで論外

ちなみに、最後の「セフレ掲示板・不倫掲示板・不倫サイト」などは本当に論外、というか危険です。
最大手でもサクラだらけの詐欺サイトですし、Google検索1位でも詐欺サイトだったりするのでまったくおすすめできません。
不倫サイト「アシュレイ・マディソン」の登録者情報流出事件
サイトの閉鎖をもくろむハッカー集団「インパクトチーム(Impact Team)」に利用者の個人情報が盗まれ、同集団によって、ユーザー約3200万人の個人情報が「ダークウェブ(Dark Web)」と呼ばれる匿名化技術を利用したウェブサイト上に公開された。
なお、Gizmodoの調査で、女性会員のアカウントの多くは運営会社が作った偽物であることがわかった。


「出会い系のセフレ作りなら俺に任せろ!実際に成功した4つの方法」という記事に書いた通り、出会い系を使ってセフレを作る方法は以下の4つです。
- ズルズルパターン:相手を惚れさせ、彼女にしないままセックスし、セフレ化する(難易度は高いが、王道)
- 不倫パターン:人妻と不倫関係になる(「結婚を見据えた真面目な付き合い」という選択肢がないので簡単)
- 割り切り発パターン:割り切りから始め、お客さんから徐々にセフレになる(会話とセックスのテクニックが必要)
- エロ痴女パターン:セックス好きの痴女を見つける(AVやエロ漫画のファンタジー的存在で、ほぼ無理)
当メディア「週刊現実」では何度もお話していますが、上記の中でもおすすめは「不倫パターン」です。
人妻狙いであれば、「結婚を見据えた真面目な交際」には絶対にならないので、結果的に「ほぼセフレ」の関係に一直線だからです。


セフレ作りにおすすめの出会い系3選
セフレがいると、人生が最高に楽しいものになります。これは、作ってみれば分かるかと思います。
そしてここまでお話してきた通り、セフレ作りでは出会い系の利用が非常におすすめです。
とはいえ、出会い系の多くはサクラを使った詐欺サイト・詐欺アプリです。
サクラのいない優良出会い系を使うことは前提ですし、その中でもセフレ作りなどのエッチな出会いに強いものを使う必要があります。
2025年現在、上記の条件をすべて満たす出会い系は、以下の3つです。
- PCMAX(ピシマ) ※男性料金が最も安い。エッチな出会いに特化
- ハッピーメール(ハピメ) ※出会い系最大手。業者が少なく安心・安全
- ミントC!Jメール(Jメール) ※女性比率が最大。割り切りや不倫に強い

PCMAXは、男性料金が最も安い出会い系です。
リーズナブルなうえに、出会い系の中でも最もエッチな出会いに強いため、コスパ良くセフレ探しをしたい場合にはイチオシです。
ハッピーメールは、男性ユーザーの敵である業者が最も少ない出会い系です。
特にエッチな出会いに強いわけではない(むしろ真面目な出会いに強い)のですが、業者が少ないので初心者であればセフレ探しにもおすすめです。
Jメール(ミントC!Jメール)は、女性比率が最も高い出会い系です。
PCMAXと並び、セフレ募集や不倫相手探しなどのエッチな出会いに特化している出会い系であるため、エッチ目的ならおすすめです。
まとめ:セフレがいると最高に楽しいが、方法を知らないと無理
セフレがいると、人生が最高に楽しくなります。
しかし、一見セフレが作れそうに見える手段(セフレ掲示板や不倫サイト、マッチングアプリなど)は罠か、もしくはセフレ作りには向いていないものばかりです。


ですので、(この記事で解説した)正しい作り方を知っていることが前提です。